El amor es una de las cinco emociones básicas presentes en todos los seres humanos y que tiene una clara función de supervivencia. Gracias al amor creamos nuestros vínculos afectivos desde el nacimiento, necesarios para el crecimiento emocional sano, y también gracias al amor, elegimos a nuestra pareja.

En general, parece que los hombres son los que más se benefician de encontrar pareja estable y lo hacen forma inmediata. Y es que encontrar a la media naranja les ayuda a cuidar más su salud y a remolonear menos a la hora de acudir puntualmente a la cita con los especialistas.

Otro motivo por el que ellos se benefician más de la vida en pareja, es que «sientan la cabeza» y por lo general asumen menos riesgos que cuando están solteros. De hecho una de las versiones que justifican la celebración del día de los enamorados el 14 de febrero es que hoy se conmemora la fecha en que un sacerdote italiano llamado Valentín murió decapitado por defender el derecho de los jóvenes romanos a contraer matrimonio. Su sentencia fue dictada por el emperador Claudio II, que se oponía a ese derecho porque sostenía que los soldados solteros y sin lazos afectivos rendían más en el campo de batalla que los casados, porque la falta de ataduras les hacía más temerarios.

Para las mujeres, sin embargo, las ventajas del matrimonio sobre la salud no son tan inmediatas y llegan a plazos. Algunos estudios indican que por cada año de matrimonio transcurrido disminuye un poco más el riesgo de muerte prematura para las féminas. Y es que a ellas les afectan más los disgustos y les puede pasar factura a su corazón, en sentido literal.

El amor mejora nuestras defensas debido a la liberación de endorfinas, los mejores antidepresivos naturales, permitiéndonos disfrutar más de la vida. Además disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares por no hablar del rejuvenecimiento de la piel. Al aumentar los niveles de estrógenos, la piel mejora y hace que nos veamos más jóvenes.

El amor nos da vitalidad, mejora nuestra autoestima, ya que nos ayuda encontrarle un sentido a la vida y nos sentimos más importantes y seguro. Y además de todo ello, nos da más salud, no sólo en los primeros momentos sino también cuando tenemos más estabilidad.

Por esto y mucho más, feliz día de San Valentín.