No bañarse por la noche, especialmente si se está solo, respetar el significado de las banderas de la playa y no sobreestimar la condición física y la capacidad para nadar […]
El verano es un época difícil para llevar a cabo una alimentación sana y saludable. El calor, los cambios de hábitos en general (horarios, comidas, descanso,…) y el menor consumo […]
El verano trae consigo la necesidad de mantener hidratado nuestro cuerpo de forma permanente. Aunque se recomienda ingerir entre 3 y 5 litros de agua diarios en esta época, a […]
En verano nos cuesta más dormir; es lo que se llama ‘insomnio de verano’. Sus causas son las altas temperaturas, los cambios de horarios y de alimentación, el mayor número […]
Los especialistas de la Asociación para el Autocuidado de la Salud (ANEFP) nos traen un decálogo de recomendaciones para ayudar a las personas a protegerse del sol, especialmente en verano […]
En los últimos días ha aparecido un término anglosajón en los primeros puestos de temas más comentados en redes sociales (Trending Topic) y medios de comunicación. Se trata de Sunburn […]
Uno de los accidentes más habituales en verano son los ahogamientos. La afluencia en playas, piscinas o lagos junto a la mala práctica por parte de los bañistas, multiplica el […]
Uno de los accidentes más habituales en verano es el ahogamiento. El uso (mal uso) masivo de playas y piscinas hace que aumente el riesgo de ahogarse pero, en caso […]
Desde el Centro Médico Los Cerros hemos puesto en valor la figura del profesional de farmacia a la hora de asesorar en materia de salud en diferentes ocasiones. Este valor […]
