Actualmente, en un mundo tan saturado de (sobre) información, es fácil acceder a contenidos sobre salud en los que se habla, con más o menos desconocimiento, sobre acciones o actividades […]
9 de cada 10 mujeres sufre la celulitis en su piel en algún grado. Esta grasa puede combatirse siempre que se sea constante en el tratamiento y se debe ser […]
Pensar que por hacer ejercicio físico se puede bajar de peso es un error que la mayoría de los mortales cometemos. Cuanto más ejercicio haces, más energía necesitas y más […]
El sedentarismo infantil es una de las preocupaciones a la que los padres tienen que enfrentarse en la actualidad. La obesidad en niños es un tema que siempre estará presente […]
Casi cinco millones de personas padecen diabetes en España, una cifra que la convierte en una de las enfermedades más conocidas por la población. Por tanto pocos secretos guarda esta […]
Si la pereza se apodera de ti a la hora de hacer ejercicio, cuando el calor acompaña esta se puede multiplicar. Pero no hay mal que por bien no venga. […]
Cada vez son más las personas que se apuntan al Crossfit, una práctica deportiva que nació en California en 2001 pero que ha llegado a España recientemente convirtiéndose en un […]
Cada vez son más los expertos y profesionales de la salud que se muestran preocupados por los niveles de obesidad en España y lo exponen abiertamente en foros y congresos, […]
Realizar ejercicio tres veces por semana en sesiones de unos 20 minutos a una intensidad intensa o 30 minutos cinco veces por semana, de una actividad más ligera, es «más […]
